Волкова Вита Михайловна

Категория: ГП Эксперт

Специализация:

• Тренер-универсал. Провожу групповые и персональные тренировки: Функциональный тренинг, силовые направления, body&mind, Algorithm. Работаю с людьми с особенностями/заболеваниями ОДА, различными видами боли и дисфункций
• Помогу грамотно решить любой запрос: улучшение физической формы, качества тела (тонкая талия, упругие ягодицы, мышечный рельеф, снижение веса).

Опыт: 26 лет

Образование и сертификаты:

• Тренер групповых программ 2009
• Персональный тренер 2011
• Ежегодное повышение квалификации: сертификаты по силовым, функциональным направлениям, body&mind, методология проведения занятий.
• Из последних: 2025г -
• Методические основы тренировочных программ;
• Техника упражнений и выбор нагрузки;
• Как разнообразить силовые тренировки в групповых программах;
• Core training;
• Algorithm базовый курс

Философия обучения:

Мне нравится помогать людям улучшать качество их жизни: становиться подвижнее, выносливее, стройнее, здоровее. Я помогаю поверить в себя и свои силы

Клиенты: Молодые и зрелые люди обоих полов, которые хотят быть активными